靠谱派一、抚养权变更需要哪些手续和步骤
抚养权变更需要的手续和步骤主要包括以下几点：
1.如果一方希望变更孩子的抚养权，可以先尝试与对方进行协商。在协商过程中，应充分尊重八周岁以上子女的意见，如果双方能够达成一致，那么抚养权的变更即可实现。
2.如果协商不成，那么需要另行起诉。离婚后，如果一方要求变更子女的抚养关系，或者子女长到有识别能力时主动提出与另一方一起生活，那么就需要通过法律途径来解决，即向法院提起诉讼。
3.如果存在法定事由，法院应予支持变更抚养关系。这些法定事由包括：
(1)与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女的；
(2)8周岁以上未成年子女愿随另一方生活，且该方又有抚养能力的。
在此过程中，还需要遵循《民法典》的相关规定，确保父母与子女间的关系不因抚养权的变更而消除，同时保障子女在变更后的抚养关系中得到充分的抚养、教育、保护。
二、如何通过协商变更抚养权
通过协商变更抚养权是较为常见且较为简单的一种方式。
1.双方父母可以在平等、自愿的基础上，就抚养权的变更进行协商。在协商过程中，应充分听取并尊重子女的意见，特别是当子女已满八周岁时，更应尊重其真实意愿。
2.如果双方能够就抚养权的变更达成一致，那么可以签订书面协议，明确变更后的抚养关系以及双方的权利和义务。这份协议应具有法律效力，能够保障双方在变更后的抚养关系中的合法权益。
找法网提醒，协商变更抚养权的前提是双方父母能够就抚养权的变更达成一致。如果协商不成，那么就需要通过法律途径来解决。
三、女方如何要回抚养权
如果子女的抚养权在男方，但女方希望要回抚养权，那么可以通过以下方式来实现：
1.女方可以与男方进行协商，尝试就抚养权的变更达成一致。在协商过程中，女方可以充分阐述自己的理由和依据，并争取男方的理解和支持。
2.如果男方存在法定事由，如因患严重疾病或伤残无力继续抚养子女、不尽抚养义务或有虐待子女行为等，那么女方可以请求法院变更子女的抚养权。
在此过程中，女方需要提供充分的证据来证明男方存在这些法定事由。
3.如果女方能够提供充分的证据证明男方不适合继续抚养子女，且自己具备抚养能力和条件，那么法院就有可能支持女方的诉讼请求，将抚养权变更给女方。
4.在要回抚养权的过程中，女方应充分尊重子女的意愿和利益，确保子女在变更后的抚养关系中得到更好的成长和发展。
